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SUMMARY:Atemarbeit – Veränderung spüren und Grenzen setzen
DESCRIPTION:Was möchtest du loslassen oder neu in Bewegung bringen?\nDie Atemarbeit ist der letzte Baustein der Veranstaltungsreihe „Prozessarbeit – ein Kreislauf der Veränderung“. Über den Atem entsteht ein Zugang zum eigenen körperlichen Erleben. \nDie Atemarbeit ist für alle geeignet – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. \nDeine Vorteile: \n\nden eigenen Körper und das persönliche Erleben bewusster wahrnehmen\neigene Grenzen besser spüren\nneue Erfahrungen zulassen\nVeränderung körperlich erfahren\neinen weiteren Baustein der Prozessarbeit kennenlernen\n\nDie weiteren Termine\, wichtige Hinweise und die gesamte Veranstaltungsreihe mit Meditation\, Bilderarbeit\, Reflexion und Atemarbeit findest du auf der Seite „Aktuelles“. \nJede Veranstaltung der Reihe findet im Dritten Ort Wesel statt.
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