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SUMMARY:Meditation – innere Stabilität und Kraft aufbauen
DESCRIPTION:Was hilft dir\, auch in herausfordernden Zeiten bei dir zu bleiben?\nDie Meditation bildet einen festen Bestandteil der Veranstaltungsreihe „Prozessarbeit – ein Kreislauf der Veränderung“. In einer geschützten Atmosphäre erhältst du Raum\, zur Ruhe zu kommen und deine inneren Kraftquellen bewusster wahrzunehmen. \nDie Meditation ist für alle geeignet – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. \nDeine Vorteile: \n\nzur Ruhe kommen und Abstand vom Alltag gewinnen\ninnere Kraftquellen bewusster wahrnehmen\nmehr Stabilität und Klarheit entwickeln\n\nTeilnahme auf Spendenbasis. \nDie weiteren Termine\, wichtige Hinweise und die gesamte Veranstaltungsreihe mit Meditation\, Bilderarbeit\, Reflexion und Atemarbeit findest du auf der Seite „Aktuelles“.
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SUMMARY:Reflexionsabend – Klarheit gewinnen
DESCRIPTION:Welche Themen in deinem Leben möchtest du näher betrachten:\nKindheit\, Familie\, Freundeskreis oder Partnerschaft?\nDer Reflexionsabend in Partnerarbeit ist ein weiterer Baustein der Veranstaltungsreihe „Prozessarbeit – ein Kreislauf der Veränderung“. \nEigens für die Reflexion entwickelte Fragekarten geben Impulse für den Austausch mit deinem Gegenüber. So entsteht Raum für eigene Gedanken\, Gefühle und persönliche Themen. \nDie Reflexion in Partnerarbeit ist für alle geeignet – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wenn es dir schwerfällt\, über persönliche Themen zu sprechen\, empfiehlt es sich\, sich zu zweit anzumelden. \nDeine Vorteile: \n\neigene Gedanken und Gefühle bewusster wahrnehmen\npersönliche Themen aus einer neuen Perspektive betrachten\nZusammenhänge und eigene Muster erkennen\ndurch den Austausch neue Sichtweisen gewinnen\nRaum für persönliche Entwicklung und Reflexion erhalten\neinen weiteren Baustein der Prozessarbeit kennenlernen\n\nDie weiteren Termine\, wichtige Hinweise und die gesamte Veranstaltungsreihe mit Meditation\, Bilderarbeit\, Reflexion und Atemarbeit findest du auf der Seite „Aktuelles“. \n 
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SUMMARY:Meditation – innere Stabilität und Kraft aufbauen
DESCRIPTION:Was hilft dir\, auch in herausfordernden Zeiten bei dir zu bleiben?\nDie Meditation bildet einen festen Bestandteil der Veranstaltungsreihe „Prozessarbeit – ein Kreislauf der Veränderung“. In einer geschützten Atmosphäre erhältst du Raum\, zur Ruhe zu kommen und deine inneren Kraftquellen bewusster wahrzunehmen. \nDie Meditation ist für alle geeignet – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. \nDeine Vorteile: \n\nzur Ruhe kommen und Abstand vom Alltag gewinnen\ninnere Kraftquellen bewusster wahrnehmen\nmehr Stabilität und Klarheit entwickeln\n\nTeilnahme auf Spendenbasis.
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SUMMARY:Atemarbeit – Veränderung spüren und Grenzen setzen
DESCRIPTION:Was möchtest du loslassen oder neu in Bewegung bringen?\nDie Atemarbeit ist der letzte Baustein der Veranstaltungsreihe „Prozessarbeit – ein Kreislauf der Veränderung“. Über den Atem entsteht ein Zugang zum eigenen körperlichen Erleben. \nDie Atemarbeit ist für alle geeignet – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. \nDeine Vorteile: \n\nden eigenen Körper und das persönliche Erleben bewusster wahrnehmen\neigene Grenzen besser spüren\nneue Erfahrungen zulassen\nVeränderung körperlich erfahren\neinen weiteren Baustein der Prozessarbeit kennenlernen\n\nDie weiteren Termine\, wichtige Hinweise und die gesamte Veranstaltungsreihe mit Meditation\, Bilderarbeit\, Reflexion und Atemarbeit findest du auf der Seite „Aktuelles“.
URL:https://praxis-polai.de/veranstaltung/atemarbeit-veraenderung-spueren-und-grenzen-setzen/
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